1°- Tente sempre quebrar a rotina,nunca faça a mesma coisa muitas vezes(como ficar na internet o dia todo,por exemplo).
2° - Tente práticar o máximo de exercícios q puder(inclusive andar de bicicleta)
3°- Saia de casa para dar um rolé, ou saír com os amigos.
4° - Saia para lanchar fora com seus pais ou amigos(ou com os dois, mas vou logo te avisando q os teus pais vão te fazer passar vergonha).
5°- Ouça uma música bem legal e que vc adore.
6° - Caso vc tenha, toque algúm instrumento musical.
7°- Desenhe algo(só no caso de tédio absoluto e falta de opção)
8° - Fique um pouco na internet(mas no mínimo 1 hora para não viciar)
9° - Vá ler um pouco, pq além de fazer bem ainda é legal se for algo que te agrade (e de preferencia a Saga Crepúsculo =D)
10°- E por último durma um pouco(principalmente se vc for baixinho.Pq durante o sono todos nós crescemos mais um pouco).
Se gostou das dicas fiquem ligados aqui no meu blog que terá muito mais. =D
Ah,e lembre... faça o que eu digo e não o que eu faço :D
Sigam meu Twitter:
www.twitter.com/FranciMoraes
Nenhum comentário:
Postar um comentário